S.E.A.T. Functions of Behavior Cheat Sheet

Why? To get sensory experience — it feels good. 
When? Anytime, even when alone
How to help? Find an activity that provides the same sensory experience

Example: An individual is humming loudly to hear his own voice, offer him headphones that play music
Non-example: An individual is humming loudly to hear his own voice and you give him a light up stick
What to do Proactively? Have available access to sensory items through the day

Why? To get out of unwanted activities or interactions
When? Something is hard, boring, not fun
How to Help? Break the task down into a smaller step/ teach to ask for a break/ provide tons of praise for working hard

Example: An individual is asked to clean up and they start to tantrum, ask them to pick up one item and put it away, then praise, help them with the rest
Non-example: An individual has been asked to clean up and they start to tantrum, you tell them they don’t have to clean up anymore
What to do Proactively? Keep tasks small with frequent breaks and build in fun activities with boring activities

Why? To get access to people or interactions
When? Not getting enough attention or reaction
How to Help? Provide tons of praise for appropriate requests for your attention/teach to ask for attention appropriately

Example: If the individual is screaming while two adults are speaking to each other, let the individual know when they are quiet they can talk too and praise for a moment of quiet and provide attention
Non-example: If the individual is screaming while two other adults are speaking to each other, stop your conversation and give your undivided attention to the individual
What to do Proactively? Let the person know you have to speak with another person but if they need you tap your shoulder and provide tons of attention for appropriate behavior other times of the day

Why? To get access to items/activities
When? Something wanted is not available
How to Help? Offer an alternative, “you can’t have this but you can do A or B.” Or First-then, “first we do this, then you can have that!”

Example: If the individual is crying because they went to the ice cream store and arrived and it was closed, let the individual know that you can either go to the grocery store to get ice cream or another ice cream store
Non-example: If the individual is crying because they went to the ice cream store and arrived and it was closed, so you give them table to play with instead
What to do Proactively? Use First/Then Statements and let them know when an activity is going to end by setting a timer

¿POR QUÉ? Para obtener estímulos sensoriales: algo que les gusta y les hace sentir bien.

¿CUÁNDO? En cualquier momento, incluso estando solo.

¿CÓMO PUEDES AYUDAR? Si el comportamiento es perjudicial para sí mismo o para los demás, busca una actividad más segura que proporcione la misma experiencia sensorial. Si no es perjudicial ni molesta, no es necesaria una modificación del comportamiento.

EJEMPLO: Una persona se presiona los ojos porque crea la sensación de “luces”. Facilítales luces de colores o intermitentes que puedan mirar.

NO-EJEMPLO: Una persona se presiona los ojos porque le crea la sensación de “luces” y tú le ofreces un juguete giratorio.

¿QUÉ HACER DE FORMA PROACTIVA? Proporcionar acceso a una serie de objetos sensoriales seguros a lo largo del día.

¿POR QUÉ? Para alejarse de actividades, interacciones o entornos no deseados.

¿CUÁNDO? Algo es difícil, aburrido, no divertido, estresante o causa ansiedad/estrés.

¿CÓMO PUEDES AYUDAR? Dividir las tareas difíciles o desagradables en pasos más pequeños, enseñar a la gente a pedir un descanso, elogiar los pequeños éxitos y asegurarse de que el entorno es agradable y está preparado para que la persona tenga éxito.

EJEMPLO: Se pide a una persona que limpie y ésta empieza a tirar los objetos. Pídele que recoja un objeto y lo guarde, elógialo y ayúdale con el resto.

NO-EJEMPLO: Se pide a una persona que limpie y ésta empieza a tirar los objetos. Le dices que no tiene que limpiar más.

¿QUÉ HACER DE FORMA PROACTIVA? Reduce las tareas, haz pausas frecuentes e intercala actividades divertidas con otras aburridas, difíciles o estresantes. Prepara el entorno para que sea positivo.

¿POR QUÉ? Para acceder a personas o interacciones.

¿CUÁNDO? No reciben suficiente atención o interacción de las personas de su entorno.

¿CÓMO PUEDES AYUDAR? Elogiar y responder inmediatamente a las peticiones de atención adecuadas. Enseñar a pedir atención de forma adecuada.EJEMPLO: Dos personas están hablando y una empieza a gritar. Dile que si quiere unirse a la conversación, puede hacerlo en cuanto se calle. Elógiala y préstale atención en cuanto se calle.

NO-EJEMPLO: Una persona está gritando mientras otros dos adultos están hablando. Interrumpe la conversación y presta toda tu atención a la persona que está gritando.

¿QUÉ HACER DE FORMA PROACTIVA? Enseñar a las personas a solicitar y obtener atención de forma adecuada a lo largo del día. Proporciona mucha atención positiva libremente a lo largo del día.

¿POR QUÉ? Para acceder a los artículos/actividades que desean, necesitan o les interesan.

¿CUÁNDO? Algo que quiere, necesitan, o que les interesa y no se encuentra disponible.

¿CÓMO PUEDES AYUDAR? Ofrece una alternativa, “no puedes tener esto pero puedes hacer A o B”. O bien: “primero hacemos esto, luego puedes tener aquello”.

EJEMPLO: Una persona está gritando porque quiere pastel de postre pero no hay en casa. Ofrécele las opciones que hay en casa.

NO-EJEMPLO: Una persona está gritando porque quiere pastel de postre pero no hay ninguno en casa. Le dices que no hay pastel y que no podrá comer postre.

¿QUÉ HACER DE FORMA PROACTIVA?

لماذا؟ للحصول على محفزات حسية. إنه شعور جيد،
.أمر يستمتع به
.متى؟ في أي وقت، ولو كان على انفراد
كيف يمكن المساعدة؟ إذا كان السلوك مؤذياً له أو
للآخرين، ابحث عن نشاط أكثر أمانا يوفر نفس التجربة
الحسية. إذا لم يكن ضارًا أو مزعجًا، فلا داعي لتغيير
.السلوك

مثال: يقوم شخص بالضغط على عينيه لأن ذلك يخلق
لديه إحساسا ب ”الأضواء“. قدم له أضواء ملونة أو
.لامعة يمكنه النظر إليها
ما يجب تجنبه: شخص يضغط على عينيه لأن ذلك يخلق
.”لديه إحساسا ب ”الأضواء“ فتقدم له لعبة “سبينر
ما الذي
يجب فعله استباقيا؟ توفير إمكانية الاستفادة من مجموعة
.من الأدوات الحسية الآمنة على مدار اليوم

لماذا؟ للابتعاد عن الأنشطة أو التفاعلات أو البيئًات
.غير المرغوب فيها
متى؟ عندما يكون الشيء صعبا، مملا، غير ممتع،
.مجهدا أو يسبب القلق والتوتر
كيف يمكن المساعدة؟ تقسيم الأنشطة الصعبة أو
المزعجة إلى مجموعة من الخطوات البسيطة، تعويد
الأشخاص على طلب فترات استراحة، تقديم الثناء عل
النجاحات الصغيرة، والتأكد من أن البيئًة المحيطة
.ممتعة ومهيأة لتحقيق النجاح

مثال: يطلب من أحد معين القيام بالتنظيف، فيبدأ
عوض ذلك برمي الأغراض وإلقاءها. اطلب منه أن
يلتقط شيئًا واحدا ويضعه جانبا، ثم أثني عليه، وبعد
.ذلك ساعده في باقي الأغراض
ما يجب تجنبه: يطلب من أحد معين القيام بالتنظيف،
فيبدأ عوض ذلك برمي الأغراض وإلقاءها، فتخبره
.بأنه لم يعد هناك داعٍ للتنظيف
ما الذي يجب فعله استباقيا؟ احرص على أن تكون
الأنشطة صغيرة ومصحوبة بفترات راحة متكررة،
وقم بإعداد أنشطة مسلية تتخللها أنشطة مملة أو
.صعبة أو مرهقة. جهز البيئًة لتكون إيجابية

.لماذا؟ للوصول إلى الأشخاص أو التفاعل معهم
متى؟ عند عدم الحصول على قدر كافٍ من الاهتمام أو
.التفاعل من الأشخاص في بيئًتهم
كيف يمكن المساعدة؟ تقديم الثناء والردود الفورية على
طلبات الانتباه السليمة. تعليم طلب الاهتمام بالطرق
.اللائقة
مثال: يتحدث شخصان مع بعضهما البعض ويبدأ
شخص آخر بالصراخ. أخبره أنه يمكنه الانضمام إلى
الحوار بمجرد أن يلتزم بالهدوء. قدم له الثناء والاهتمام
.بمجرد هدوئه

ما يجب تجنبه: شخص يصرخ أثناء حديث شخصين
بالغين آخرين. تتوقف عن الحديث وتعطي انتباهك
.الكامل للشخص الذي كان يصرخ
ما الذي يجب فعله استباقيا؟ علم الأشخاص كيفية طلب
الانتباه والوصول إليه بشكل مناسب خلال يومهم. قدم
.الكثير من الاهتمام الإيجابي بحرية طوال اليوم

لماذا؟ للوصول إلى الأشياء أو الأنشطة التي يريدونها أ
.يحتاجونها أو يهتمون بها
متى؟ عند عدم توفر شيء يريدونه أو يحتاجون إليه أو
.يهتمون به
كيف يمكن المساعدة؟ تقديم البدائل: لا يمكنك الحصول
على هذا ولكن يمكنك الحصول على هذا الشيء أو هذا
الشيء الآخر. أو تطبيق مبدأ ”أولا/ً ثم“: سنقوم بهذا أو
!ثم يمكنك الحصول على ما تريد

مثال: يصرخ شخص لأنه يريد كعكة للتحلية ولكنها
غير متوفرة في المنزل. قدم له خيارات أخرى متاحة
.في المنزل
ما يجب تجنبه: يصرخ شخص ما لأنه يريد كعكة
للتحلية ولكنها غير متوفرة في المنزل. تخبره أنه لا
.يوجد كعك ولذا لا يمكنه تناول أي حلوى
ما الذي يجب فعله استباقيا؟ استخدم عبارات تتضمن
”أولا/ًثم“، وأعلمه بموعد انتهاء الأنشطة من خلال
ضبط مؤقت، وعلمه أن يطلب الحصول على الأشياء
.أو الأنشطة بشكل سليم

किन? तिनीहरूले चाहेको, आवश्यक परेको, वा चासो राखेका वस्तुहरू/गतिविधिहरूमा पहुँच प्राप्त गर्न।कहिले? आफ्नो वरिपरिको वातावरणमा

मानिसहरूबाट पर्याप्त ध्यान वा अन्तरक्रिया नपाउँदा।कसरी सहयोग गर्ने? उपयुक्त ध्यानको लागि गरिएका अनुरोधहरूमा प्रशंसा र तुरुन्त प्रतिक्रिया दिनुहोस्। ध्यान माग्नको लागि उपयुक्त तरिकामा सिकाउनुहोस्। उदाहरण: दुई जना व्यक्तिहरू एक आपसमा कुरा गर्दैछन् र एक व्यक्तिले चिच्याउन थाल्छ। उसलाई भन्नुहोस् कि यदि उसले संवादमा सामेल हुन चाहन्छ भने, उसले चुप लागेपछि मात्र त्यसो गर्न सक्दछ। उसले चुप लागेपछि तुरुन्तै प्रशंसा र ध्यान दिनुहोस्।

गैर-उदाहरण: दुई अन्य वयस्कहरूले कुरा गरिरहेको बेला एक व्यक्तिले चिच्याउँछ। तपाईंको संवाद रोक्नुहोस् र चिच्याउने व्यक्तिलाई पूर्ण ध्यान दिनुहोस्।के गर्ने? मानिसहरूलाई आफ्नो दिनभरि उपयुक्त तरिकामा ध्यान माग्ने र प्राप्त गर्ने तरिका सिकाउनुहोस्। दिनभरि प्रशंसा र सकारात्मक ध्यान पर्याप्त मात्रामा दिनुहोस्।

किन? मानिसहरू वा अन्तरक्रियामा पहुँच प्राप्त गर्न। कहिले? आफ्नो वरिपरिको वातावरणमा मानिसहरूबाट पर्याप्त ध्यान वा अन्तरक्रिया नपाउँदा। कसरी सहयोग गर्ने? उपयुक्त ध्यानको लागि गरिएका अनुरोधहरूमा प्रशंसा र तुरुन्त प्रतिक्रिया दिनुहोस्। ध्यान माग्नको लागि उपयुक्त तरिकामा सिकाउनुहोस्।y

उदाहरण: दुई जना व्यक्तिहरू एक आपसमा कुरा गर्दैछन् र एक व्यक्तिले चिच्याउन थाल्छ। उसलाई भन्नुहोस् कि यदि उसले संवादमा सामेल हुन चाहन्छ भने, उसले चुप लागेपछि मात्र त्यसो गर्न सक्दछ। उसले चुप लागेपछि तुरुन्तै प्रशंसा र ध्यान दिनुहोस्।गैर-उदाहरण: दुई अन्य वयस्कहरूले कुरा गरिरहेको बेला एक व्यक्तिले चिच्याउँछ। तपाईंको संवाद रोक्नुहोस् र चिच्याउने व्यक्तिलाई पूर्ण ध्यान दिनुहोस्।के गर्ने? मानिसहरूलाई आफ्नो दिनभरि उपयुक्त तरिकामा ध्यान माग्ने र प्राप्त गर्ने तरिका सिकाउनुहोस्। दिनभरि प्रशंसा र सकारात्मक ध्यान पर्याप्त मात्रामा दिनुहोस्।

किन? तिनीहरूले चाहेको, आवश्यक परेको, वा चासो राखेका वस्तुहरू/गतिविधिहरूमा पहुँच प्राप्त गर्न।कहिले? आफ्नो वरिपरिको वातावरणमा मानिसहरूबाट पर्याप्त ध्यान वा अन्तरक्रिया नपाउँदा।कसरी सहयोग गर्ने? उपयुक्त ध्यानको लागि गरिएका अनुरोधहरूमा प्रशंसा र तुरुन्त प्रतिक्रिया दिनुहोस्। ध्यान माग्नको लागि उपयुक्त तरिकामा सिकाउनुहोस्। उदाहरण: दुई जना व्यक्तिहरू एक आपसमा कुरा गर्दैछन् र एक व्यक्तिले चिच्याउन थाल्छ। उसलाई भन्नुहोस् कि यदि उसले संवादमा सामेल हुन चाहन्छ भने, उसले चुप लागेपछि मात्र त्यसो गर्न सक्दछ। उसले चुप लागेपछि तुरुन्तै प्रशंसा र ध्यान दिनुहोस्।

गैर-उदाहरण: दुई अन्य वयस्कहरूले कुरा गरिरहेको बेला एक व्यक्तिले चिच्याउँछ। तपाईंको संवाद रोक्नुहोस् र चिच्याउने व्यक्तिलाई पूर्ण ध्यान दिनुहोस्।के गर्ने? मानिसहरूलाई आफ्नो दिनभरि उपयुक्त तरिकामा ध्यान माग्ने र प्राप्त गर्ने तरिका सिकाउनुहोस्। दिनभरि प्रशंसा र सकारात्मक ध्यान पर्याप्त मात्रामा दिनुहोस्।

किन? तिनीहरूले चाहेको, आवश्यक परेको, वा चासो राखेका वस्तुहरू/गतिविधिहरूमा पहुँच प्राप्त गर्न।कहिले? केहि तिनीहरूले चाहेको, आवश्यक परेको, वा चासो राखेका वस्तु/गतिविधि उपलब्ध छैन भने।कसरी सहयोग गर्ने? एक वैकल्पिक प्रस्ताव गर्नुहोस्, “तिमी यसलाई लिन सक्दैनौ, तर तिमी A वाB गर्न सक्छौ।” वा First-then (पहिलो-पछि) विधि प्रयोग गर्नुहोस्, “पहिले हामी यो गर्छौं, त्यसपछि तिमी त्यो प्राप्त गर्न सक्छौ!”

उदाहरण: एक व्यक्तिले केक चाहन्छ भनेर चिच्याइरहेका छन्, तर घरमा केक छैन। घरमा उपलब्ध रहेका विकल्पहरूबाट तिनीहरूलाई छनोटहरू प्रस्ताव गर्नुहोस्।गैर-उदाहरण: एक व्यक्तिले केक चाहन्छ भनेर चिच्याइरहेका छन्, तर घरमा केक छैन। तपाईं उनीहरूलाई केक छैन भनेर भन्नुहुन्छ र यसर्थ उनीहरूलाई कुनै मिठाई नहुने बताउनुहुन्छ।के गर्ने? First/then (पहिलो-पछि) वाक्य प्रयोग गर्नुहोस्, गतिविधिहरू समाप्त भएपछि समय सीमा सेट गरेर उनीहरूलाई थाहा दिनुहोस्, र व्यक्तिलाई वस्तुहरू/गतिविधिहरूमा पहुँच प्राप्त गर्न उपयुक्त तरिकामा अनुरोध गर्न सिकाउनुहोस्।