Hosting a Sensory Friendly Event

Some individuals with autism may not respond when people speak to them. However, at other times they may be startled and upset by even the softest sounds. Sudden noises such as a ringing telephone can be upsetting, and they may respond by covering their ears and making repetitive noises to drown out the offending sound. Some may wear or bring headphones into new environments to block out sounds that are overwhelming.

TIP: If your organization regularly plays background music or has displays with sound, it may be helpful to turn them down or even turn the sound off completely during the event.

People with autism also tend to be highly sensitive to touch and texture against their skin. Even a pat on the back may be painful, and bumping into other people in a crowded area can be physically overwhelming. Additionally, large crowds can create a feeling of claustrophobia and anxiety.

TIP: Offer a high-five or handshake and give the person an opportunity to decline. If you anticipate a large turnout for your event, you may want to consider limiting attendance or staggering start times. Having a designated “quiet room” may also provide a break from crowds if needed.

Some people with sensory issues are acutely aware of smells such as shampoo, deodorant, laundry detergent, air fresheners, and fabric softener in the environment around them.

TIP: Turn off or remove artificial air fresheners from areas that will be used during the event, including bathrooms. It may also be beneficial to request that staff refrain from wearing perfume or cologne the day of the event.

Some individuals with autism follow special diets or are averse to different tastes and textures of food.

TIP: If food will be available, be sure to provide a variety of options and, if possible, provide a way for people to notify you in advance about special dietary considerations.

Bright lights can be difficult for a person with autism. Some people have such a sensitivity to light that they report being able to see the pulses in a florescent bulb. For this reason, some will wear hats and/or sunglasses indoors.

TIP: Offer areas of dim lighting, or cover intense florescent lighting in the ceiling with fabric during the event. Allow the person with sensory issues to wear a hat or sunglasses at the event, even if the typical dress code bans them.

It is important to have a designated area where people with sensory issues can take a break from the event. It should be quiet, with dim lighting and out of sight from others. The area should include places to sit and be free from excess debris and clutter. Providing access to coloring books, paper, crayons, and sensory/fidget toys may also be helpful. Marking this area on a visual map and having signs on site for attendees can be helpful, especially during large events.

For some individuals with autism, it is difficult to deviate from their normal routine. Social stories can help ease some of the anxiety of such a disruption by providing the individual with information about what they can expect at the event. Creating a social story can be as simple as taking pictures of the business or location of the event (e.g., parking lot, front door, reception area, main rooms, bathroom, quiet area) and posting them with a written description of what the individual is likely to encounter during the visit. The text should be written in the 1st person. Click here for examples.

Sensory toys and activities are items or motions to help satiate the sensory needs of those who need extra input to function and concentrate adequately in social environments. They can be things to squeeze, pull, swing, stretch, jump on, press, smell, listen to, chew, or look at. There are sensory toys for all five senses and they do not have to be expensive or large. Providing a “sensory station” would be helpful at the event if possible.

Some individuals with autism have support staff to assist during community outings. This person is an integral piece to a successful outing for many individuals. Unfortunately, the burden of covering admission or event fees for the staff often falls on the individual or family and may discourage them from attending. Allowing support staff to attend at no– or low cost will help the event be successful for everyone.

No matter the amount of training and education prior to an event, the best source of guidance will be the attendees themselves because each person’s specific needs are unique. If you are uncertain of what to do at any time, just ask. Most individuals with autism, as well as their families, will be happy to give tips, pointers, and suggestions of how to help. When greeting a family for the event, be sure to tell them who to ask if they have questions or need assistance and encourage them to provide any feedback that may make the event better in the future.

If people know the event is sensory-friendly, it will increase the chance that people who may have been anxious about attending will feel more comfortable and welcome. Consider posting to social media as well as contacting local organizations, such as support groups. Local news and radio stations, newspapers, and entertainment magazines are also a great option for getting the news out about your event.

Algunos individuos con autismo pueden no responder cuando la gente les habla. Sin embargo, en otras ocasiones pueden sobresaltarse y alterarse incluso por los sonidos más suaves. Los ruidos repentinos, como el timbre de un teléfono, pueden resultarles molestos y pueden responder tapándose los oídos y haciendo ruidos repetitivos para ahogar el sonido ofensivo. Algunos pueden llevar o ponerse auriculares en entornos nuevos para bloquear los sonidos que les resulten abrumadores.

CONSEJO: Si su organización pone habitualmente música de fondo o tiene pantallas con sonido, puede ser útil bajarles el volumen o incluso apagar el sonido por completo durante el acto.

Las personas con autismo también tienden a ser muy sensibles al tacto y a la textura contra su piel. Incluso una palmadita en la espalda puede resultar dolorosa y chocar con otras personas en una zona abarrotada puede ser físicamente abrumador. Además, las grandes aglomeraciones pueden crear una sensación de claustrofobia y ansiedad.

CONSEJO: Ofrezca un choque de manos o un apretón de manos y dé a la persona la oportunidad de negarse. Si prevé una gran afluencia a su acto, puede plantearse limitar la asistencia o escalonar las horas de inicio. Disponer de una “sala tranquila” designada también puede proporcionar un descanso de las multitudes si es necesario.

Algunas personas con problemas sensoriales son muy conscientes de olores como el del champú, desodorante, detergente para la ropa, ambientadores y suavizante en el ambiente que los rodea.

CONSEJO: apague o retire los ambientadores artificiales de las zonas que se vayan a utilizar durante el evento, incluidos los baños. También puede ser beneficioso solicitar que el personal se abstenga de llevar perfume o colonia el día del evento.

Algunos individuos con autismo siguen dietas especiales o tienen aversión a sabores diferentes y texturas de los alimentos.

CONSEJO: si se va a ofrecer comida, asegúrese de ofrecer una variedad de opciones y, si es posible, proporcionar un medio para que la gente le notifique con antelación sus consideraciones dietéticas especiales.

Las luces brillantes pueden resultar difíciles para una persona con autismo. Algunas personas tienen tal sensibilidad a la luz que dicen ser capaces de ver los pulsos de una bombilla fluorescente. Por esta razón, algunos llevarán sombreros y/o lentes de sol en interiores.

CONSEJO: ofrezca zonas de luz tenue o cubra la iluminación fluorescente intensa del techo con tela durante el acto. Permita que la persona con problemas sensoriales lleve sombrero o lentes de sol en el acto, aunque el código de vestimenta típico se los prohíba.

Es importante disponer de una zona designada en la que las personas con problemas sensoriales puedan tomarse un respiro durante el acto. Debe ser tranquila, con luz tenue y fuera de la vista de los demás. La zona debe incluir lugares para sentarse y estar libre de exceso de basura y desorden. También puede ser útil proporcionar acceso a libros para colorear, papel, lápices de colores y juguetes sensoriales/de ingenio. Marcar esta zona en un mapa visual y tener señales a la vista para los asistentes puede ser útil, especialmente durante grandes eventos.

Para algunos individuos con autismo, es difícil desviarse de su rutina normal. Las historias sociales pueden ayudar a aliviar parte de la ansiedad que provoca una alteración de este tipo, proporcionando al individuo información sobre lo que puede esperar del acontecimiento. Crear una historia social puede ser tan sencillo como hacer fotos del negocio o del lugar del acontecimiento (por ejemplo, el estacionamiento, la puerta principal, la zona de recepción, las habitaciones principales, el baño, la zona tranquila) y colgarlas junto con una descripción escrita de lo que es probable que el individuo se encuentre durante la visita. El texto debe estar escrito en 1ª persona.

Algunos individuos con autismo cuentan con personal de apoyo que los asiste durante las salidas a la comunidad. Esta persona es una pieza integral para que una salida tenga éxito para muchos individuos. Desgraciadamente, la carga de cubrir las cuotas de admisión o del evento para el personal a menudo recae sobre el individuo o la familia y puede desanimarles a asistir. Permitir que el personal de apoyo asista sin costo alguno o a un costo reducido contribuirá a que el evento sea un éxito para todos.

Independientemente de la cantidad de capacitación y formación previa a un evento, la mejor fuente de orientación serán los propios asistentes porque las necesidades específicas de cada persona son únicas. Si no está seguro de qué hacer en algún momento, simplemente pregunte. La mayoría de las personas con autismo, así como sus familias, estarán encantadas de dar consejos, indicaciones y sugerencias sobre cómo ayudar. Cuando reciba a una familia para el evento, asegúrese de decirle a quién debe preguntar si tiene alguna duda o necesita ayuda y anímela a que le dé cualquier comentario que pueda mejorar el evento en el futuro.

Si la gente sabe que el acto es respetuoso con los sentidos, aumentará la probabilidad de que las personas que puedan haber estado ansiosas por asistir se sientan más cómodas y bienvenidas. Considere la posibilidad de publicarlo en las redes sociales, así como de ponerse en contacto con organizaciones locales, como grupos de apoyo. Las noticias locales y las emisoras de radio, los periódicos y las revistas de entretenimiento también son una gran opción para dar a conocer su evento.

некоторые люди с аутизмом могут не отвечать, когда к ним кто то обращается Однако в других случаях их могут пугать и расстраивать даже самые тихие звуки. Внезапные шумы такие как звонок телефона могут их расстроить и они могут реагировать, закрывая уши и издавая повторяющиеся звуки чтобы заглушить неприятный звук Некоторые могут надевать или приносить наушники в новую обстановку, чтобы заглушить звуки которые их беспокоят

если в вашей организации постоянно играет фоновая музыка или размещены дисплеи со звуком, может быть полезным снизить или полностью выключить звук на время мероприятия

люди с аутизмом также склонны проявлять высокую чувствительность к прикосновениям или прилеганию текстур к их коже. Даже похлопывание по спине может быть болезненным а столкновение с другими людьми в людном месте может быть тягостным. Кроме того большие скопления людей могут вызывать ощущение клаустрофобии и тревоги

предложите приветствие ладонью или рукопожатие и дайте человеку возможность отказаться. Если вы ожидаете большое собрание людей на вашем мероприятии, возможно, следует рассмотреть ограничения посещаемости или разнесения времени начала Наличие выделенной тихой комнаты также даст возможность побыть в одиночестве при необходимости.

некоторые люди с сенсорными особенностями остро чувствуют запахи такие как шампунь дезодорант стиральный порошок освежители воздуха а также кондиционеры для белья в окружающем их пространстве.

выключите или унесите искусственные освежители воздуха в зонах, которые будут использоваться на мероприятии, включая туалеты. Возможно, будет полезным попросить персонал воздержаться от использования духов и одеколонов в день мероприятия.

некоторые люди с аутизмом придерживаются особой диеты или имеют отвращение к различным вкусам и текстурам еды.

если будет предложена еда, продумайте наличие нескольких вариантов, постарайтесь дать людям возможность заранее сообщить вам об особенностях их диеты.

люди с аутизмом могут тяжело переносить яркий свет. Некоторые люди настолько восприимчивы с свету, что сообщают о том что могут видеть импульсы в флуоресцентной лампе. По этой причине некоторые из них носят головные уборы и или солнцезащитные очки в помещении.

предусмотрите зоны с тусклым освещением или накройте
интенсивное флуоресцентное освещение на потолке тканью на времямероприятия. Позвольте людям с сенсорными особенностями находиться намероприятии в головном уборе или солнцезащитных очках, даже если это запрещено привычным дресс кодом

Важно иметь выделенную зону, где люди с сенсорными особенностями смогут отдохнуть во время мероприятия. Это место должно быть тихим иметь тусклое освещение и находиться за пределами видимости остальных. В этой зоне должны быть места для сидения и она не должна быть загроможденной. Будет полезно предусмотреть раскраски, бумагу карандаши а также сенсорные антистрессовые игрушки. Не будет лишним обозначить эту зону на визуальной карте и предусмотреть предупреждающие знаки для посетителей, особенно во время крупных мероприятий.

Некоторым людям с аутизмом сложно отклоняться от своего привычного распорядка. Социальные истории помогут снизить беспокойство от таких отклонений, предоставив людям информацию о том, что их ожидает на мероприятии. Создание социальной истории может быть простым как, фото площадки или места проведения мероприятия например парковки входной двери, зоны приема гостей, главных помещений, туалета тихой зоны и размещение их с письменным описанием что может ожидать человека во время визита Текст следует написать от го лица.

Некоторые люди с аутизмом посещают общественные мероприятия при поддержке сопровождающих лиц. Присутствие таких лиц, неотъемлемое условие успешного выхода в люди для многих. К сожалению бремя оплаты входа или стоимости мероприятия для сопровождающих часто ложится на человека или семью и может воспрепятствовать участию. Возможность участия сопровождающих бесплатно или за низкую стоимость поможет сделать мероприятия успешным для всех

Независимо от объема обучения и образования перед мероприятием, лучшим источником рекомендаций являются сами участники, поскольку конкретные потребности каждого человека уникальны Если вы не уверены, что делать в какой либо момент, просто спросите. Большинство людей с аутизмом, а также их семьи будут рады дать советы, указания и предложения о том как помочь. Встречая семью на мероприятии обязательно скажите им к кому обратиться если у них возникнут вопросы или потребуется помощь, и попросите их предоставить любые отзывы, которые могут сделать мероприятие лучше в будущем.

Знание о том что мероприятие является сенсорно дружественным поможет людям, которые волновались по поводу участия, почувствовать себя боле комфортно и спокойно. Рассмотрите возможность публикаций в социальных сетях а также информирование местных организаций таких как группы поддержки. Местные новости и радиостанции газеты и развлекательные журналы-прекрасная возможность распространить новости о вашем мероприятии.

有些自閉症人士在他人對其說話時可能沒有反應；然而在其他時候，即使是極細微的聲音也可能會讓他們感到驚嚇或不安。突如其來的聲響（例如電話鈴聲）可能會讓他們感到困擾，他們可能會透過摀住耳朵並發出重複的聲響來掩蓋這些令人不適的聲音。有些人可能會戴上耳機或隨身攜帶耳機進入新環境，以隔絕那些令他們難以承受的噪音。

提示：如果您的機構經常播放背景音樂或使用帶有聲音的顯示設備，建議在活動期間調低音量，甚至完全關閉聲音。

自閉症人士往往對接觸皮膚的觸感和質地高度敏感。即使是輕拍背部也可能引起疼痛，而在擁擠場所與他人發生碰撞，在生理上也可能令人難以承受。此外，身處密集人群中還可能引發幽閉恐懼感和焦慮情緒。

建議：主動提出擊掌或握手，並給予對方拒絕的機會。若預計活動參與人數較多，不妨考慮限制人數或錯開開始時間。此外，設置專門的「安靜室」也能讓人們在需要時避開人群，稍作休息。

有些有知覺問題的人對周遭環境中的氣味（如洗髮精、除臭劑、洗衣液、空氣清新劑和衣物柔軟精的氣味）異常敏感。

提示：請關閉或移除活動期間將使用的區域（包括洗手間）內的人造空氣清新劑。此外，建議要求工作人員在活動當天避免使用香水或古龍水，這樣做也很有益處。

有些自閉症人士遵循特殊的飲食習慣，或對食物的不同口味和質地有抗拒感。

提示：如果活動提供餐飲，請務必準備多種選擇；如有可能，請提供管道讓參與者提前告知您特殊的飲食需求。

強光可能會給自閉症人士帶來困擾。有些人對光線極為敏感，甚至能看到螢光燈管發出的光脈衝。正因如此，他們中有的人會在室內戴帽子或太陽眼鏡。

建議：在活動期間，提供光線較暗的區域，或用布料遮擋天花板上刺眼的螢光燈。允許有感官敏感問題的人士在活動中戴上帽子或太陽眼鏡，即使常規著裝規範對此有限制。

為有感官敏感問題的人士提供一個可以暫時遠離活動現場的專用區域非常重要。該區域應保持安靜、光線柔和，並處於相對隱蔽的位置，避免被他人直接看到。區域內應設有休息座位，並保持整潔，避免雜物堆積。此外，提供填色冊、紙張、蠟筆以及感官玩具或解壓玩具也會很有幫助。在活動導覽圖上標明該區域位置，並在現場設置相應標識，將有助於參與者找到該處，這在大型活動中尤其重要。

對某些自閉症人士來說，偏離日常慣例可能會讓他們感到困難。透過提供有關活動現場情況的信息，讓當事人預知將會遇到什麼，「社交故事」有助於緩解因這種變動而產生的焦慮。製作社交故事的方法很簡單：只需拍攝相關場所或活動地點（如停車場、入口、接待區、主要活動室、洗手間、安靜區域等）的照片，並配上文字說明，描述當事人在造訪期間可能會遇到的情況。文字內容應以第一人稱撰寫。

有些自閉症人士在進行社區外出活動時會有支援人員陪同協助；對許多人而言，這些支援人員是確保活動順利進行的關鍵。遺憾的是，支付支援人員的門票或活動費用往往需要由當事人或其家庭承擔，這可能會導致他們因經濟負擔而放棄參加。若能允許支援人員免費或以低廉費用入場，將有助於確保活動讓所有參與者都能獲得良好的體驗。

無論活動前接受過多少訓練或教育，最好的指導來源始終是參與者本人，因為每個人的具體需求都是獨一無二的。如果您在任何時候不確定該怎麼做，直接詢問即可。大多數自閉症人士及其家人都會樂於提供建議和指導，告訴您如何提供協助。在迎接參加活動的家庭時，請務必告知他們：如有疑問或需要協助，應向誰尋求幫助；同時，也請鼓勵他們提供回饋意見，以幫助改善未來的活動。

如果人們知道這是一場「感官友善」活動，那些原本因擔心而猶豫不決的人便更有可能感到自在並受到歡迎。不妨考慮在社群媒體上發布訊息，並聯絡當地的各類組織（如互助團體）。此外，當地的新聞媒體、廣播電台、報紙及娛樂雜誌也是宣傳活動的絕佳管道。

قد لا يستجيب بعض الأفراد المصابين بالتوحد عندما يتحدث إليهم الآخرون؛ ومع ذلك، فقد يشعرون في أوقات أخرى بالانزعاج والتوتر الشديد حتى عند سماع أصوات خافتة للغاية. إذ يمكن للأصوات المفاجئة -مثل رنين الهاتف- أن تسبب لهم الضيق، وقد تكون ردة فعلهم تغطية آذانهم وإصدار أصوات متكررة لحجب ذلك الصوت المزعج. كما قد يرتدي البعض سماعات الرأس أو يصطحبونها معهم عند التواجد في بيئات جديدة لعزل الأصوات التي قد تكون شديدة الوطأة عليهم.

نصيحة: إذا كانت مؤسستك تشغّل موسيقى خلفية بانتظام أو تستخدم شاشات عرض تصدر صوتاً، فقد يكون من المفيد خفض مستوى الصوت أو حتى إيقافه تماماً أثناء الفعالية.

يميل المصابون بالتوحد أيضاً إلى أن يكونوا شديدي الحساسية تجاه اللمس وملمس الأشياء الملامسة لجلدهم؛ إذ قد تكون مجرد تربتة خفيفة على الظهر مؤلمة، كما أن الاصطدام بالآخرين في الأماكن المزدحمة قد يشكل عبئاً جسدياً يفوق قدرتهم على التحمل. وعلاوة على ذلك، يمكن للحشود الكبيرة أن تثير لديهم شعوراً بالخوف من الأماكن المغلقة (رهاب الأماكن الضيقة) والقلق.

نصيحة: بادر بمد يدك للمصافحة أو لتبادل “تحية الكف” (high-five)، مع إتاحة الفرصة للطرف الآخر لرفض ذلك. وإذا كنت تتوقع إقبالاً كبيراً على الفعالية، فقد ترغب في النظر في تحديد عدد الحضور أو تباعد أوقات البدء؛ كما أن توفير “غرفة هادئة” مخصصة قد يتيح فرصة للابتعاد عن الحشود عند الحاجة.

يتمتع بعض الأشخاص الذين يعانون من مشكلات حسية بحساسية مفرطة تجاه روائح معينة في بيئتهم المحيطة، مثل روائح الشامبو، ومزيل العرق، ومسحوق الغسيل، ومعطرات الجو، ومنعّم الأقمشة.

نصيحة: أوقف تشغيل أجهزة تعطير الجو الاصطناعية أو أزِلها من المناطق التي ستُستخدم أثناء الفعالية، بما في ذلك دورات المياه. كما يُستحسن أيضاً الطلب من الموظفين الامتناع عن استخدام العطور أو الكولونيا في يوم الفعالية.

يتبع بعض الأفراد المصابين بالتوحد أنظمة غذائية خاصة، أو لديهم نفور من مذاقات وقوامات مختلفة للأطعمة.

نصيحة: إذا كان الطعام متوفراً، احرص على تقديم خيارات متنوعة، وأتح للحضور -إن أمكن- إمكانية إبلاغك مسبقاً بأي متطلبات غذائية خاصة.

قد تشكل الأضواء الساطعة تحدياً للأشخاص المصابين بالتوحد؛ إذ يعاني البعض من حساسية شديدة تجاه الضوء لدرجة أنهم يذكرون قدرتهم على رؤية نبضات الضوء في المصابيح الفلورية. ولهذا السبب، يرتدي بعضهم قبعات و/أو نظارات شمسية أثناء تواجدهم في الأماكن المغلقة.

نصيحة: وفّر مناطق ذات إضاءة خافتة أو قم بتغطية مصابيح الفلورسنت القوية في السقف بقطعة قماش أثناء الفعالية. واسمح للشخص الذي يعاني من مشكلات حسية بارتداء قبعة أو نظارة شمسية خلال الفعالية، حتى وإن كانت قواعد اللباس المعتادة تحظر ذلك.

من المهم توفير منطقة مخصصة تتيح للأشخاص الذين يعانون من حساسية حسية أخذ استراحة بعيداً عن أجواء الفعالية؛ إذ ينبغي أن تكون هذه المنطقة هادئة، وذات إضاءة خافتة، ومعزولة عن أنظار الآخرين. كما يجب أن تحتوي المنطقة على أماكن للجلوس وأن تكون خالية من الفوضى أو المخلفات الزائدة، وقد يكون من المفيد أيضاً توفير دفاتر تلوين وأوراق وأقلام تلوين وألعاب حسية أو ألعاب مخصصة لتفريغ التوتر الحركي (fidget toys). وعلاوة على ذلك، يُنصح بتحديد موقع هذه المنطقة على خريطة توضيحية ووضع لافتات إرشادية للحضور، لا سيما خلال الفعاليات الكبيرة.

قد يجد بعض الأفراد المصابين بالتوحد صعوبة في تغيير روتينهم المعتاد. ويمكن أن تساعد “القصص الاجتماعية” في تخفيف بعض القلق المصاحب لمثل هذا التغيير، وذلك من خلال تزويد الفرد بمعلومات عما يمكن توقعه في المكان أو الحدث المعني. وتتسم عملية إعداد القصة الاجتماعية بالبساطة؛ إذ يمكن أن تقتصر على التقاط صور للمنشأة أو موقع الحدث (مثل: موقف السيارات، والمدخل الرئيسي، ومنطقة الاستقبال، والقاعات الرئيسية، ودورة المياه، والمنطقة الهادئة) وعرضها مصحوبةً بوصف مكتوب لما قد يواجهه الفرد أثناء الزيارة، مع مراعاة صياغة النص بضمير المتكلم.

يستعين بعض الأفراد المصابين بالتوحد بمرافقين لتقديم الدعم لهم أثناء الخروج والمشاركة في الأنشطة المجتمعية، ويُعد هؤلاء المرافقون عنصراً أساسياً لضمان نجاح هذه النزهات بالنسبة للكثيرين. وللأسف، غالباً ما تقع أعباء تغطية رسوم الدخول أو تكاليف الفعاليات الخاصة بالمرافقين على عاتق الفرد أو أسرته، مما قد يثنيهم عن المشاركة؛ لذا فإن السماح للمرافقين بالحضور مجاناً أو بتكلفة منخفضة من شأنه أن يسهم في إنجاح الفعالية للجميع.

مهما بلغت درجة التدريب والتعليم التي تسبق الفعالية، يظل الحضور أنفسهم هم المصدر الأفضل للتوجيه؛ نظراً لأن احتياجات كل فرد منهم فريدة ومميزة. فإذا ساورك الشك بشأن ما يجب عليك فعله في أي وقت، ما عليك سوى السؤال؛ إذ يسعد معظم المصابين بالتوحد وعائلاتهم بتقديم النصائح والإرشادات والمقترحات حول سبل المساعدة. وعند استقبال العائلات في الفعالية، احرص على إطلاعهم على الشخص الذي يمكنهم الرجوع إليه في حال وجود أسئلة أو الحاجة إلى المساعدة، وشجّعهم على تقديم أي ملاحظات أو آراء قد تساهم في تحسين الفعالية مستقبلاً.

عندما يعلم الناس أن الفعالية تراعي الاحتياجات الحسية، فإن ذلك يزيد من احتمالية شعور الأفراد -الذين ربما كانوا يشعرون بالقلق إزاء الحضور- بمزيد من الراحة والترحيب. لذا، فكّر في الإعلان عن الفعالية عبر وسائل التواصل الاجتماعي، وكذلك التواصل مع المنظمات المحلية، مثل مجموعات الدعم. كما تُعد المحطات الإذاعية والإخبارية المحلية، والصحف، ومجلات الترفيه خيارات ممتازة لنشر أخبار فعاليتك.

अटिजम भएका केही व्यक्तिहरूले आफूसँग कुरा गर्दा कुनै प्रतिक्रिया नजनाउन सक्छन्। तर, अन्य समयमा भने उनीहरू एकदमै मसिनो आवाजले पनि झस्कन वा विचलित हुन सक्छन्। टेलिफोनको घण्टीजस्ता अचानक आउने आवाजले उनीहरूलाई विचलित बनाउन सक्छ; यस्तो अवस्थामा उनीहरूले ती अप्रिय आवाजहरू नसुन्ने गरी कान छोप्ने वा बारम्बार एउटै आवाज निकाल्ने जस्ता प्रतिक्रिया देखाउन सक्छन्। कसै-कसैले भने असह्य वा अत्यधिक लाग्ने आवाजहरूबाट बच्न नयाँ ठाउँमा जाँदा हेडफोन लगाउने वा साथमा लैजाने गर्छन्।

सुझाव: यदि तपाईंको संस्थामा नियमित रूपमा पृष्ठभूमि संगीत बजाइन्छ वा आवाजसहितका डिस्प्लेहरू छन् भने, कार्यक्रमको समयमा तिनको आवाज कम गर्नु वा पूरै बन्द गर्नु उपयोगी हुन सक्छ।

अटिजम भएका व्यक्तिहरू प्रायः आफ्नो छालामा हुने स्पर्श र वस्तुको बनावट (टेक्सचर) प्रति निकै संवेदनशील हुन्छन्। उनीहरूका लागि ढाडमा हल्का थपथपाउनु पनि पीडादायी हुन सक्छ भने भीडभाड भएको ठाउँमा अरूसँग ठोक्किनु शारीरिक रूपमा निकै कष्टकर वा असहज अनुभव हुन सक्छ। साथै, ठूलो भीडले उनीहरूमा बन्द वा साँघुरो ठाउँमा थुनिएको जस्तो महसुस हुने (क्लास्ट्रोफोबिया) र चिन्ताको भावना पैदा गर्न सक्छ।

सुझाव: ‘हाई-फाइभ’ (high-five) वा हात मिलाउने प्रस्ताव राख्नुहोस् र ती व्यक्तिलाई अस्वीकार गर्ने अवसर पनि दिनुहोस्। यदि तपाईंको कार्यक्रममा धेरै मानिसहरूको उपस्थिति हुने अनुमान छ भने, सहभागीहरूको संख्या सीमित गर्ने वा कार्यक्रम सुरु हुने समय फरक-फरक (staggered) राख्नेबारे विचार गर्न सक्नुहुन्छ। साथै, आवश्यकता परेको खण्डमा भीडभाडबाट केही समयको विश्राम लिनका लागि एउटा छुट्टै ‘शान्त कोठा’ (quiet room) को व्यवस्था गर्नु पनि उपयोगी हुन सक्छ।

संवेदी समस्या भएका कतिपय मानिसहरू आफ्नो वरपरको वातावरणमा पाइने स्याम्पु, डिओडोरेन्ट, लुगा धुने डिटर्जेन्ट, एयर फ्रेसनर र फ्याब्रिक सफ्टनरजस्ता गन्धहरूप्रति निकै संवेदनशील हुन्छन्।

सुझाव: कार्यक्रमको समयमा प्रयोग हुने स्थानहरू (शौचालयसहित) बाट कृत्रिम एयर फ्रेसनरहरू हटाउनुहोस् वा बन्द गर्नुहोस्। कार्यक्रमको दिन कर्मचारीहरूलाई परफ्युम वा कोलोन प्रयोग नगर्न अनुरोध गर्नु पनि लाभदायक हुन सक्छ।

अटिजम भएका कतिपय व्यक्तिहरू विशेष प्रकारको आहार अपनाउँछन् वा उनीहरू खानाको विभिन्न स्वाद र बनावटप्रति अरुचि राख्छन्।

सुझाव: यदि खानाको व्यवस्था हुनेछ भने, विभिन्न प्रकारका विकल्पहरू उपलब्ध गराउनुहोस् र सम्भव भएसम्म मानिसहरूलाई आफ्नो विशेष खानपानसम्बन्धी आवश्यकताहरूबारे पहिले नै जानकारी गराउने व्यवस्था मिलाउनुहोस्।

अटिजम भएका व्यक्तिहरूका लागि चम्किलो प्रकाश कष्टकर हुन सक्छ। कतिपय मानिसहरूमा प्रकाशप्रति यति धेरै संवेदनशीलता हुन्छ कि उनीहरू फ्लोरोसेन्ट बल्बभित्रको प्रकाशको स्पन्दन (pulses) समेत देख्न सक्ने बताउँछन्। यसै कारणले गर्दा, कोठाभित्र पनि कतिपयले टोपी वा घामबाट बचाउने चस्मा (sunglasses) लगाउने गर्छन्।

सुझाव: कार्यक्रमको समयमा कम उज्यालो भएका क्षेत्रहरूको व्यवस्था गर्नुहोस् वा छतमा भएका तीब्र फ्लोरोसेन्ट बत्तीहरूलाई कपडाले छोप्नुहोस्। यदि सामान्य पोसाक नियम (dress code) ले निषेध गरेको भए तापनि, संवेदी समस्या भएका व्यक्तिलाई कार्यक्रममा टोपी वा घाम-चस्मा (sunglasses) लगाउन अनुमति दिनुहोस्।

इन्द्रिय-सम्बन्धी संवेदनशीलता (sensory issues) भएका व्यक्तिहरूले कार्यक्रमको बीचमा केही समय विश्राम लिन सक्ने गरी एउटा छुट्टै ठाउँको व्यवस्था गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। उक्त ठाउँ शान्त, कम उज्यालो भएको र अरूको नजर नपर्ने खालको हुनुपर्छ। त्यहाँ बस्ने ठाउँ हुनुका साथै अनावश्यक सामान वा भद्रगोल अवस्था नभएको सफा वातावरण हुनुपर्छ। रङ भर्ने किताब (coloring books), कागज, क्रेयन र ‘सेन्सरी’ वा ‘फिडजेट’ खेलौनाहरूको व्यवस्था गर्नु पनि उपयोगी हुन सक्छ। विशेष गरी ठूला कार्यक्रमहरूमा, सहभागीहरूका लागि दृश्य नक्सा (visual map) मा उक्त ठाउँलाई चिन्हित गर्नु र कार्यक्रम स्थलमा त्यससम्बन्धी सूचनामूलक संकेतहरू राख्नु लाभदायक हुन्छ।

अटिजम भएका कतिपय व्यक्तिहरूका लागि आफ्नो नियमित दिनचर्यामा परिवर्तन आउनु वा त्यसबाट बाहिरिनु चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। ‘सामाजिक कथाहरू’ (social stories) ले कार्यक्रममा के-कस्ता कुराहरूको सामना गर्नुपर्ने हुन सक्छ भन्नेबारे जानकारी प्रदान गरेर यस्तो परिवर्तन वा अवरोधबाट उत्पन्न हुने चिन्ता कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। सामाजिक कथा तयार पार्ने काम निकै सरल हुन सक्छ; यसका लागि सम्बन्धित स्थान वा कार्यक्रम स्थलका (जस्तै: पार्किङ क्षेत्र, प्रवेशद्वार, स्वागत कक्ष, मुख्य कोठाहरू, शौचालय, शान्त क्षेत्र) तस्बिरहरू खिच्ने र त्यहाँ जाँदा के-कस्ता कुराहरू देख्न वा अनुभव गर्न सकिन्छ भन्ने लिखित विवरणसहित ती तस्बिरहरू राख्ने गर्न सकिन्छ। यस्तो विवरण वा पाठ ‘प्रथम पुरुष’ (first person) शैलीमा लेखिनुपर्छ।

अटिजम भएका कतिपय व्यक्तिहरूलाई समुदायमा बाहिर निस्कँदा सहयोग पुर्‍याउन सहयोगी कर्मचारी (support staff) को आवश्यकता पर्दछ। धेरै व्यक्तिका लागि यस्ता सहयोगीहरू सफल भ्रमण वा कार्यक्रमको एक अभिन्न अंग हुन्छन्। दुर्भाग्यवश, ती कर्मचारीको प्रवेश शुल्क वा कार्यक्रमको शुल्क व्यहोर्ने भार प्रायः सम्बन्धित व्यक्ति वा तिनको परिवारमा पर्ने गर्दछ, जसले गर्दा उनीहरू कार्यक्रममा सहभागी हुन निरुत्साहित हुन सक्छन्। सहयोगी कर्मचारीहरूलाई निःशुल्क वा कम शुल्कमा सहभागी हुन दिँदा कार्यक्रम सबैका लागि सफल बनाउन मद्दत पुग्नेछ।

कुनै कार्यक्रमअघि जतिसुकै तालिम वा शिक्षा लिएको भए पनि, मार्गदर्शनको सबैभन्दा राम्रो स्रोत सहभागीहरू नै हुन्छन् किनभने प्रत्येक व्यक्तिका विशिष्ट आवश्यकताहरू फरक-फरक हुन्छन्। यदि कुनै पनि बेला के गर्ने भन्नेबारे अन्योल भयो भने, सोधिहाल्नुहोस्। अटिजम भएका अधिकांश व्यक्ति र तिनका परिवारहरू सहयोग गर्ने तरिकाबारे सुझाव वा जानकारी दिन खुसी हुनेछन्। कार्यक्रमका लागि परिवारलाई स्वागत गर्दा, प्रश्न वा सहयोगको आवश्यकता परेमा कसलाई सम्पर्क गर्ने भन्नेबारे जानकारी दिनुहोस् र भविष्यमा कार्यक्रमलाई अझ राम्रो बनाउन मद्दत पुग्ने खालका सुझाव वा प्रतिक्रिया दिन उनीहरूलाई प्रोत्साहित गर्नुहोस्।

यदि मानिसहरूलाई उक्त कार्यक्रम ‘सेन्सरी-फ्रेन्डली’ (संवेदेनशीलताको ख्याल राखिएको) हो भन्ने थाहा भयो भने, कार्यक्रममा सहभागी हुन हिचकिचाइरहेका वा चिन्तित व्यक्तिहरूले आफूलाई बढी सहज र स्वागतयोग्य महसुस गर्ने सम्भावना बढ्छ। सामाजिक सञ्जालमा जानकारी राख्नुका साथै सहयोग समूहहरू (support groups) जस्ता स्थानीय संस्थाहरूसँग पनि सम्पर्क गर्ने विचार गर्नुहोस्। स्थानीय समाचार तथा रेडियो स्टेसनहरू, पत्रपत्रिकाहरू र मनोरञ्जनात्मक पत्रिकाहरू पनि तपाईंको कार्यक्रमबारे जानकारी फैलाउनका लागि उत्कृष्ट माध्यमहरू हुन्।