Crisis Services
ASERT does not offer crisis services through our Resource Center. If you or someone you love is experiencing mental health distress or thoughts of suicide please call or text 988 for support.
Wearing a Mask Social Story
Overview
This resource provides a visual guide for individuals with autism about wearing a mask to avoid spreading germs. The resource includes why it's important to wear a mask, as well as information about how to safely wear and remove masks. The resource is translated into Spanish, Chinese, Russian, Arabic, and Burmese. An animated version is also available.
Because of coronavirus, I need to wear a mask when I go places.
People in my family, neighborhood, and community are wearing masks.
My mask keeps me safe.
Your mask keeps me safe.
I need to wear a mask even if I feel healthy.
It is important to wear a mask every time I leave the house.
There are many types of masks made from different things. Some are clear so you can see people's mouths when they talk. I can try different masks to find one I like.
I can wear a mask from a store or I can make my own mask.
I can make my mask fun by decorating it.
These aren't the same as doctor's masks. These masks keep me and my community safe.
I should always wash my hands before putting on my mask.
My mask will cover my nose, mouth, and chin. It may feel snug.
At first my mask might not feel comfortable.
The more I practice wearing my mask, the easier it will be to wear.
When I return home and take off my mask I should wash my hands.
If my mask is made out of cloth, i should wash it right away.
I can wear a new mask the next time I go out.
Wearing a mask keeps everyone safe.
Page 1 of 18
建议在紧急情况下（例如冠状病毒疫情期间）戴口罩，以确保个人的安全。
家人、邻里和社区内的人戴着口罩。
我戴口罩能确保他人的安全。
他人戴口罩也能确保我的安全。
即使无感染，也需要戴口罩。
每次出门散步、在户外玩耍、前往商店或就医时，都应戴口罩。
不同材料制成的口罩类型多种多样。有些是透明口罩，因此说话时可看到嘴巴。我可以尝试各种口罩，找出自己喜欢的一款。
可以戴在商店或网上购买的口罩，也可以用自己喜欢的 T 恤、毯子、头巾甚至是内衣自制口罩！
可以装饰口罩来让它更有趣味性。
这些并非医生需要的口罩。 这种歌口罩只是为了确保自身和社区的安全。
每次戴口罩之前应先洗手。
口罩会遮住鼻子、嘴巴和下巴。 感觉舒适。
起初，戴口罩可能会让人觉得不舒服。
但戴口罩的次数越多，戴起来就越容易。
回家后应先洗手，并避免触碰到自己的脸部。
若口罩是用布制成的，则应当立即洗净。
下次外出时，可以戴一个新口罩。
戴口罩可以确保所有人的安全。
Page 1 of 18
Рекомендуется носить Маски рекомендуется носить в экстренных ситуациях, таких как эпидемия коронавируса, чтобы обезопасить себя.
Маски носят члены моей семьи, соседи и другие люди.
Нося маску, я забочусь о безопасности окружающих.
Окружающие носят маски, заботясь о моей безопасности.
Мне нужно носить маску, даже если я не болею.
Важно надевать маску каждый раз, когда я выхожу из дома, чтобы прогуляться, поиграть на свежем воздухе, сходить в магазин или к врачу.
Существуют различные типы масок, сделанные из разных материалов. Некоторые маски прозрачные, и вы можете видеть рот людей, когда они разговаривают. Я могу испробовать несколько масок, чтобы найти ту, которая мне нравится.
Я могу носить маску, купленную в магазине или через Интернет, или сделать ее самостоятельно из майки, простыни, банданы или даже из нижнего белья.
Я могу украсить свою маску, чтобы она выглядела нарядно.
Это не такая маска, которая нужна докторам. Эта маска защищает меня и всех окружающих.
Перед тем как надеть маску обязательно нужно вымыть руки.
Маска должна закрывать нос, рот и подбородок. Может казаться, что в маске тесно.
Сначала может возникнуть дискомфорт.
Чем дольше я буду носить маску, тем легче мне будет ее носить.
Придя домой с улицы, мне обязательно нужно вымыть руки и не следует трогать лицо.
Если моя маска сшита из ткани, ее тотчас же нужно выстирать.
Выходя на улицу в следующий раз, я могу надеть новую маску.
Нося маски, мы заботимся о всеобщей безопасности.
Page 1 of 18
Se recomienda usar mascarilla durante una emergencia como la del coronavirus para ayudar a protegernos.
Los miembros de mi familia, mi vecindario y mi comunidad están usando mascarilla.
Mi mascarilla te mantiene seguro.
Tu mascarilla me mantiene seguro.
Necesito usar una mascarilla, aunque no esté enfermo.
Es importante que use una mascarilla cada vez que salgo de mi casa para ir a caminar o jugar afuera, a la tienda o al médico.
Hay muchos tipos de mascarillas hechas de diferentes cosas. Algunas son transparentes para poder ver la boca de las personas cuando hablan. Puedo probar diferentes mascarillas para encontrar una que me guste.
Puedo usar una mascarilla que compre en la tienda o en línea o puedo hacer mi propia mascarilla con mi tipo favorito de camiseta, cobija, pañuelo o incluso ¡ropa interior!
Puedo decorar mi mascarilla para que sea divertida.
Estas no son las mismas mascarillas que necesitan los médicos. Esta mascarilla es solo para mantenernos y mantener a nuestra comunidad protegidos.
Siempre debo lavarme las manos antes de ponerme la mascarilla.
Mi mascarilla me cubrirá la nariz, la boca y la barbilla. Puede que la sienta ajustada.
Al principio, es posible que no me sienta cómodo con mi mascarilla.
Cuanto más use la mascarilla, más fácil me resultará usarla.
Cuando regrese a casa, siempre debo lavarme las manos y evitar tocarme la cara.
Si mi mascarilla está hecha de tela, debe lavarse de inmediato.
Puedo usar otra mascarilla la próxima vez que salga.
El uso de la mascarilla nos protege a todos.
Page 1 of 18
من المستحب أن أرتدي قناعًا في أثناء الطوارئ مثل وجود فيروس كورونا للحفاظ على سلامتي.
ارتداء القناع لا يحل محل التباعد الاجتماعي والبدني.
ترتدي أسرتي والجيران والناس في منطقتي الأقنعة.
حيث إن قناعي يحافظ على سلامتي.
ويحافظ قناعك على سلامتك.
فمن المهم أن أرتدي قناعًا في كل مرة أخرج فيها من منزلي لأتجول أو لألعب في الخارج أو لأذهب إلى متجر ما أو إلى الطبيب
هناك أنواع عديدة من الأقنعة المصنوعة من أشياء مختلفة. وبعضها شفاف يتيح لك رؤية أفواه الأشخاص عندما يتحدثون. يمكنني تجربة أقنعة مختلفة للعثور على القناع الذي يعجنبي.
يمكنني ارتداء قناع أشتريه من المتجر أو عبر الإنترنت أو يمكنني صنع قناع خاص بي من النوع المفضل لدي من أنواع التي شيرت أو البطانية أو عصابة الرأس أو حتى من الملابس الداخلية!
ويمكنني أن أجعل القناع أنيقًا بتزيينه.
وليست هذه هي الأقنعة نفسها التي يحتاجها الأطباء. فهذا القناع ليس له وظيفة سوى الحفاظ على سلامتك وسلامة مجتمعك.
ويجب عليّ غسل يدي دائمًا قبل وضع قناعي.
سيغطي القناع أنفي وفمي وذقني. وقد أشعر بأنه محكم.
في البداية قد لا أشعر بالراحة عند ارتداء القناع.
وكلما تعودت على ارتداء القناع، كان ارتداؤه أسهل بالنسبة لي.
عند عودتي إلى المنزل، يجب عليّ دائمًا أن أغسل يدي مع تجنب لمس وجهي.
وفي حالة إذا كان القناع مصنوعًا من قطعة قماش، فيجب غسله على الفور.
ويمكنني ارتداء قناع جديد في المرة القادمة التي أخرج فيها من المنزل.
حيث إن ارتداء القناع يحافظ على سلامة الجميع.
Page 1 of 18
ကို႐ိုနာဗိုင္းရပ္စ္ပ်ံ႕ႏွံ႔ေနေသာ အေရးေပၚအေျခအေနမ်ိဳးတြင္ မိမိကိုယ္ကို အႏၲရာယ္ကင္းစြာေနရန္ မ်က္ႏွာစည္းဝတ္ဆင္ၾကပါရန္ အႀကံျပဳထားသည္။
ကၽြႏ္ုပ္၏မိသားစု၊ အိမ္နီးနားခ်င္းႏွင့္ အသိုက္အဝန္းတစ္ခုလံုးရွိ လူမ်ားလည္း မ်က္ႏွာစည္းဝတ္ဆင္ထားၾကပါသည္။
ကၽြႏ္ုပ္မ်က္ႏွာစည္းသည္ သင့္အား အႏၲရာယ္ကင္းေဝးေစႏိုင္သည္။
သင့္မ်က္ႏွာစည္းသည္ ကၽြႏ္ုပ္အား အႏၲရာယ္ကင္းေဝးေစႏိုင္သည္။
ကၽြႏ္ုပ္အေနျဖင့္ နာမက်န္းမျဖစ္လွ်င္ပင္ မ်က္ႏွာစည္းဝတ္ဆင္ရန္လိုအပ္ သည္။
လမ္းေလွ်ာက္ရန္အိမ္မွထြက္ခြာခ်ိန္၊ အျပင္သို႔သြားေရာက္ေဆာ့ကစားခ်ိန္၊ စတိုးဆိုင္သို႔သြားခ်ိန္ သို႔မဟုတ္ ဆရာဝန္ထံသို႔သြားခ်ိန္တိုင္း ကၽြႏ္ုပ္အေနျဖင့္ မ်က္ႏွာစည္းတပ္ဆင္ရန္ အေရးႀကီးပါသည္။
မ်က္ႏွာစည္းအမ်ိဳးအစားမ်ား ေရြးခ်ယ္စရာအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိပါသည္။
ကၽြႏ္ုပ္အေနျဖင့္ စတိုးဆိုင္မွ သို႔မဟုတ္ အြန္လိုင္းမွ မွာယူရရွိသည့္ မ်က္ႏွာစည္းကို ဝတ္ဆင္ႏိုင္သလို တီရွပ္၊ ေစာင္၊ မ်က္ႏွာအုပ္လက္ကိုင္ပဝါသာမက အတြင္းခံမ်ားစသည္ျဖင့္ ကိုယ္ပိုင္မ်က္ႏွာစည္းကို ျပဳလုပ္ႏိုင္သည္။
ကၽြႏ္ုပ္အေနျဖင့္ မိမိမ်က္ႏွာစည္းကို အလွဆင္ႏိုင္သည္။
ႊဤမ်က္ႏွာစည္းအမ်ိဳးအစားမ်ားသည္ ဆရာဝန္မ်ားလိုအပ္သည့္ မ်က္ႏွာစည္းမ်ား မဟုတ္ပါ။ ဤမ်က္ႏွာစည္းသည္ သင္ႏွင့္ သင့္ပတ္ဝန္းက်င္ကို အႏၲရာယ္ကင္းေစရန္ အတြက္သာျဖစ္သည္။
ကၽြႏ္ုပ္အေနျဖင့္ မ်က္ႏွာစည္းမတပ္ဆင္မီ လက္မ်ားကို အၿမဲတမ္းေဆးေၾကာ သန္႔စင္သင့္သည္။
ကၽြႏ္ုပ္၏မ်က္ႏွာစည္းသည္ ႏွာေခါင္း၊ ပါးစပ္ႏွင့္ ေမးေစ့မ်ားကို ဖံုးအုပ္ႏိုင္ရမည္။ မ်က္ႏွာစည္းသည္ သက္ေတာင့္သက္သာ ရွိေနႏိုင္သည္။
ပထမပိုင္းတြင္ ကၽြႏ္ုပ္၏မ်က္ႏွာစည္းသည္ သက္ေတာင့္သက္သာမရွိဟု ခံစားရေကာင္းရေနႏိုင္သည္။
မ်က္ႏွာစည္းဝတ္ဆင္ျခင္းကုိ ကၽြႏု္ပ္ ပိုေလ့က်င့္ေလေလ တပ္ဆင္ရလြယ္ ကူလာေလေလျဖစ္သည္။
အိမ္ကိုျပန္ေရာက္လာခ်ိန္တြင္ မိမိလက္မ်ားကို အၿမဲတမ္းေဆးေၾကာသင့္ၿပီး မ်က္ႏွာကိုထိကိုင္ျခင္းမွ ေရွာင္ရွားရမည္။
အကယ္၍မိမိမ်က္ႏွာစည္းသည္ အဝတ္ျဖင့္ျပဳလုပ္ထားပါက ခ်က္ခ်က္ေလွ်ာ္ဖြပ္ပစ္ရမည္။
ေနာက္တစ္ႀကိမ္အျပင္သို႔သြားခ်ိန္တြင္ အသစ္တစ္ခုဝတ္ဆင္ႏိုင္သည္။
မ်က္ႏွာစည္းဝတ္ဆင္ျခင္းသည္ လူတိုင္းကို အႏၲရာယ္ကင္းေစသည္။
Page 1 of 18
Animated Social Story
Other downloads
| Name | Description | Type | File |
|---|---|---|---|
| Wearing a Mask | Chinese | Download file: Wearing a Mask | |
| Wearing a Mask | Russian | Download file: Wearing a Mask | |
| Wearing a Mask | Spanish | Download file: Wearing a Mask | |
| Wearing a Mask | Arabic | Download file: Wearing a Mask | |
| Wearing a Mask | Burmese | Download file: Wearing a Mask |
This information was developed by the Autism Services, Education, Resources, and Training Collaborative (ASERT). For more information, please contact ASERT at 877-231-4244 or info@PAautism.org. ASERT is funded by the Bureau of Supports for Autism and Special Populations, PA Department of Human Services.